Worum es bei meinen Kursen geht
Körperliche und mentale Fitness in einem
Ich trainiere Frauen mit Pilates und Anti-Stress-Training. So mache ich sie fit für die Herausforderungen des Alltags und gebe Impulse für Stressbewältigung. Gleichzeitig sind meine Stunden deine Me-Time, die du so verdienst.
Montags gleich den Sport abhaken
Dein Training zum Wochenstart morgens in der Früh
60 Minuten ganz für dich - für einen tollen Start in deine Woche! Stärke deine körperliche und mentale Fitness in einem Schwung.
Die Zehnerkarte gilt für 10 Sessions innerhalb von 12 Wochen und kostet 120 EUR.
Mittwoch abends fit entspannen
Dein fitter Tagesausklang mit Elementen aus dem Anti-Stress-
60 Minuten ganz für dich - für einen tollen Start in deine Woche! Stärke deine körperliche und mentale Fitness in einem Schwung.
Die Zehnerkarte gilt für 10 Sessions innerhalb von 12 Wochen und kostet 120 EUR.