ALOHA! Wie schön, dass du da bist!
Hier findest du eine Übersicht meiner Kursangebote! Ich freue mich sehr über unsere neue Kurs-Location im liebevollWACHSEN Square am Marktplatz 6 in Großostheim!
Du hast Fragen? Melde dich bei mir über WhatsAPP (0170-3214956), Instagram, Facebook oder per Email unter hannaborn.health@gmail.com
PILATES AM ABEND
Super Stressausgleich, intensives Muskeltraining und Haltungsoptimierung im Wechsel mit Stressabbau- und Entspannungstechniken abends von 17:30-18:30 Uhr donnerstags
KOSTEN: 110 EUR für 10x mit zweimaliger Option für's Nachholen, wenn du mal nicht können solltest. (Die Schulferien zählen nicht mit, da findet in der Regel kein Training statt.)
FRAUENFIT
Die einzigartige Mischung aus Pilates, Barre, Mentaltraining & Stressprävention für eine gute Haltung, starke Muskulatur und einen versierteren Umgang mit Stress und Erwartungen montags von 9-10:00.
KOSTEN: 110 EUR für 10x mit zweimaliger Option für's Nachholen, wenn du mal nicht können solltest. (Schulferien zählen nicht, denn da findet kein Training statt.)
FRAUENFIT mit Baby
Du bist ab 4 Monate nach der Geburt und nach der erfolgten Rückbildung beschwerdefrei? Dann ist das dein Wiedereinsieg in den Sport. Dein Baby darf mit (bis zu 14 Monaten). Du bist noch nicht beschwerdefrei? Besprich' dich mit mir! :)
KOSTEN: 110 EUR für 10x mit zweimaliger Option für's Nachholen, wenn ihr mal nicht können solltet (Mit Ausnahme der Ferien - die zählen nicht, denn da findet in der Regel kein Training statt)
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