ALOHA! Wie schön, dass du da bist!
Hier findest du eine Übersicht meiner Kursangebote! Ich freue mich sehr über unsere neue Kurs-Location im liebevollWACHSEN Square am Marktplatz 6 in Großostheim!
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PILATES AM ABEND
Super Stressausgleich, intensives Muskeltraining und Haltungsoptimierung im Wechsel mit Stressabbau- und Entspannungstechniken abends von 17:30-18:30 Uhr mittwochs
KOSTEN: 110 EUR für 10x mit zweimaliger Option für's Nachholen, wenn du mal nicht können solltest. (Die Schulferien zählen nicht mit, da findet in der Regel kein Training statt.)
FRAUENFIT
Die einzigartige Mischung aus Pilates, Barre, Mentaltraining & Stressprävention für eine gute Haltung, starke Muskulatur und einen versierteren Umgang mit Stress und Erwartungen montags von 9-10:00.
KOSTEN: 110 EUR für 10x mit zweimaliger Option für's Nachholen, wenn du mal nicht können solltest. (Schulferien zählen nicht, denn da findet kein Training statt.)
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